|
|
|
DİYETİSYEN
Uzman diyetisyenimiz Body-scan cihazı ile vücut yağ oranı, su oranı, kas ve kemik ağırlığı, metabolizma hızı ve yaşının hesaplar ve beden kitle indeksinizi baz alarak size özel beslenme programıni hazırlar. Bu görüşmede ideal kilonuzu öğrenebilirsiniz.
Gerek kilo almak, gerekse kilo vermek için düzenli spor eşliğinde dengeli beslenme çok önemlidir. Günde 5-6 öğün düzenli aralıklarla beslendiğinizde metabolizma hızında belirgin bir artış sağlanarak birikmiş yağ stoklarının yakımı kolaylaşmaktadır.
|
|
|
